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JEU DE L'OIE SPECIAL HANDBALL

Publié le 06 novembre 2020 par

JEU DE L'OIE SPECIAL HANDBALL

En cette période particulière, le PL Avranches Handball a imaginé une activité sympathique afin de rester connecté à la planète handball.

Nous partageons avec vous un jeu de l'Oie spécial Handball, où vous pouvez jouer en famille!!!

1- Les règles du jeu

Pour jouer, vous avez besoin:

  • D'une tenue de sport
  • D'un ballon de Hand
  • D'un dé
  • D'un chronomètre
  • D'un pion par joueur

Les règles sont celles du jeu de l'Oie classique, mais vous pouvez les adapter. A chaque bonne réponse, vous pouvez rejouer.

N'hésitez pas à vous mettre des petits challenges ou défis (gagnants/perdants)

2- Les Défis sportifs

Défi n°1: Faire 30 secondes de gainage (sans creuser le dos)

Défi n°2: Tenir 30 secondes en position chaise

Défi n°3: Dribbler Main Gauche en étant en équiibre sur la jambe droite (je ferme les yeux si c'est trop facile) et je change (dribble main droite/équilibre jambe gauche)

Défi n°4: Pendant 30 secondes, j'effectue des passes avec un membre de ma famille sans que le ballon touche le sol. A chaque fois que le ballon touche le sol, j'effectue un petit gage (5 sauts cloches pied par exemple)

Défi n°5: Je place des chaises (ou autre) pour former un petit slalom. Je dois me déplacer et réaliser le slalom en ayant les yeux bandés. Un membre de ma famille me guide pour effectuer ce slalom.

Défi n°6: Faire 20 secondes de tipping (petits rapides sur place)

Défi n°7: Avec un ballon gonflable (baudruche), je dois réaliser des passes avec un membre de ma famille sans que le ballon ne touche le sol (tenir 30 secondes)

Vous pouvez également créer des défis pour pimenter en fonction de l'âge des participants...

Amusez vous bien!!!

 

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